일상

세부 몬테벨로 빌라 호텔 룸서비스를 주문해 봤다. 페퍼로니 피자, 햄버거, 시저 샐러드 등 나쁘지 않고 아주 괜찮지도 않은 그냥 뭐 평범한 음식들이다. 페퍼로니 피자 맛은 나쁘지 않다. 페퍼로니도 맛있고 치즈도 비교적 듬뿍 토핑되어 있다. 햄버거는 그냥 그렇다. 차라리 졸리비나 필리핀 현지의 맥도날드가 더 낫다. 샐러드는 평범한 편이다. 감자요리인데 이름이 생각이 나지 않는다. 맛은 나쁘지 않았다.

건강검진 결과 공복 혈당수치가 108로 다소 높게 나왔습니다. 당뇨 전단계 혹은 공복혈당장애 단계라고 합니다. 슬그머니 걱정이 되었습니다. 만약 이 글을 읽고 있는 여러분이 공복 혈당 수치가 높게 나와 걱정되신다면, 당수치를 관리하는 데 도움이 되는 식단과 음식에 대해 알아보는 것이 중요합니다. 당뇨병 전단계에서 이러한 식습관 변화는 혈당 조절에 큰 도움이 될 수 있습니다. 저에게도 당장 필요힌 … Read more

안녕하세요. 요즘 날씨가 많이 쌀쌀해졌죠? 이럴 땐 몸도 녹일 겸 한 잔이 생각나는데요. 안주로 뭐가 좋을까 고민하다가 오랜만에 양꼬치 먹으러 다녀왔어요. 제가 다녀온 곳은 남양주 덕소 양꼬치 맛집으로 유명한 대천부 양꼬치에요. 가성비 좋은 중국요리 전문점 덕소 대천부 양꼬치 남양주 덕소 양꼬치 맛집으로 소문난 대천부 양꼬치는 가격 대비 양도 많고 맛도 좋아서 자주 방문하는 곳이에요. 위치는 … Read more